ক্রিসমাস স্ট্রেন হ্রাস করার জন্য টাইম ম্যানেজমেন্ট কৌশল
আপনি যদি ঐ ব্যক্তিদের একজন যিনি উত্সব চেয়ে আরো frazzled অনুভব করছেন, কিছু সময় পরিচালনার কৌশল ব্যবহার করার সময় গ্রহণ ক্রিসমাসের চাপ কম করতে পারে; আপনি যদি মনে করেন যে আপনি নিয়ন্ত্রণে আছেন তবে আপনি সান্তার রেইনিয়েয়ারের মতো চালিত হবেন বলে অনুভব করবেন না।
এখানে স্ট্রেন কমাতে কিছু কৌশল আছে।
একটা তালিকা তৈরী কর
এটি সান্তা জন্য কাজ করে, এবং এটি আপনার জন্য কাজ করবে। একটি পৃষ্ঠাকে দুটি কলামে বিভক্ত করুন। ছুটির ঋতু, যেমন উপহারের কেনাকাটা, পৃষ্ঠার একপাশে এবং আপনি যে জিনিসগুলি করতে চান, যেমন পৃষ্ঠাটির অন্য দিকে, বিশেষ ছুটির পিকিংয়ের জন্য প্রস্তুতির জন্য যা করতে হবে তা তালিকা দিন।
আপনার ক্রিসমাস ক্রিয়াকলাপ চয়ন করুন এবং চয়ন করুন
আমাদের বেশিরভাগই ছুটির ঋতুতে আমরা যা করি তা হল আমরা সবসময়ই থাকি, ডিসেম্বরে ডিসেম্বর মাসের অকার্যকর ক্রমবর্ধমান প্রস্তুতি এবং কার্যক্রমের একটি মাদকদ্রব্যের ঘূর্ণিতে যদি আপনার তালিকার বিষয়গুলি যেগুলি আপনি যা করতে চান তা অতিক্রম করতে হবে, তবে এই ছুটির দিনগুলিতে কিছু কিছু দূর করার মাধ্যমে আপনার তালিকা আরও বেশি নিয়ন্ত্রণযোগ্য করার সময়।
আপনি কি সত্যিই কয়েক ঘন্টা চকোলেট বল লেখার এবং পাঠানোর এবং পাঠানোর ঘন্টা, উদাহরণস্বরূপ, অথবা কয়েক ঘন্টা ব্যয় করতে প্রয়োজন? সর্বোপরি, আপনি যদি এই ক্রিয়াকলাপগুলি উপভোগ করেন, তবে আপনি যদি না করেন তবে আপনার তালিকা থেকে তাদের কাটা দ্বারা আপনি যা উপভোগ করেন তা করার জন্য আরো সময় দিন ।
একটি প্রারম্ভিক শুরু করুন
কোন নিয়ম নেই যে ক্রিসমাসের আগে সমস্ত ক্রিসমাসের অনুষ্ঠান সপ্তাহে crammed করা হবে। নভেম্বরের ছুটির মরসুমের জন্য আপনি আপনার বাড়ির সাজসজ্জা করতে পারেন যদি আপনি চান (বা এমনকি সারা বছর ধরে কিছু ক্রিসমাসের বাতি নিও)। ছুটির ঋতু জন্য খাদ্য আগাম কেনা বা আপনার প্রয়োজন দিনের বিতরণ করা যাবে এবং ক্রিসমাস উপহার বছর কোন সময় কেনা যাবে।
দীর্ঘকাল ধরে আপনার ছুটির দিনগুলি কাটিয়ে উঠতে ক্রিসমাসের চাপ কমিয়ে সাহায্য করতে পারে।
সাহায্য পান
কে বলে যে আপনি ব্যক্তিগতভাবে সব ক্রিসমাস উপহার মোড়ানো আছে, সব প্যাকিং, এবং / অথবা সব ছুটির ঋতু সাজসজ্জার কি? এই বছর, একটি স্থানীয় বেকারি পৃষ্ঠপোষকতা, আপনার বাড়ির পরিষ্কার করার জন্য একটি পরিষ্কার সেবা নিয়োগ, বা এমনকি আপনার ছুটির দিন সিজনের পার্টি বা উত্সব ডিনার catered থাকার দ্বারা ছুটির দিন ত্রাণ ত্রাণ উপহার নিজেকে দিতে।
আপনার সময় (এবং স্যানিটি) কতটা মূল্যবান তা বিবেচনা করুন, এবং সেই অনুসারে চুক্তিটি করুন। উপহার ব্যবসার পরিষেবাগুলি ব্যবহার করুন যা অনেক ব্যবসার বছর এই সময় প্রদান। অন্যান্য পারিবারিক সদস্যদের অন্যান্য কার্যগুলি অর্পণ করুন। আউটসোর্সিং এবং প্রতিনিধিদলের সময় ব্যবস্থাপনা কৌশল ব্যবহার করে আপনার কাজের চাপ এবং আপনার মেজাজ হালকা হবে।
ক্রিসমাস উপহার কেনাকাটা Gridlock বিরতি
আপনি যদি না চান তবে কেনাকাটা করার জন্য যেকোনো স্থানে চালানোর জন্য সময় নিতে হবে না। শপিংয়ের চাপ কমানো এবং অনলাইনে ক্রিসমাস উপহার কেনার জন্য অনেক ক্ষেত্রে, আপনার উপহারগুলি তখন আপনার বাড়ির অধিকার বিতরণ করা হবে - অথবা যদি আপনি পছন্দ করেন তবে উপহার প্রাপকের বাড়িতে।
আপনি অফলাইন দোকান আগে এগিয়ে কল করুন
কেন আপনি ছয় জায়গায় এক যে ক্রিসমাস উপহার খুঁজছেন যখন আপনি কিছু ফোন কল করতে পারে, এক জায়গায় যান এবং এটি বাছাই?
আপনি এমনকি অনেক জায়গায় স্থানীয় মুদি দোকান থেকে ক্রিসমাসের ডিনার জন্য একটি টার্কি এগিয়ে কল এবং রিজার্ভ করতে পারেন।
একটি ছুটির দিন ক্রিসমাসের কাছাকাছি rushing এড়িয়ে চলুন
চাপ কমানোর জন্য, প্রাক পরিকল্পনা এবং আপনার যাত্রা সমন্বয়। আপনি সহজেই ক্রিসমাস কেনাকাটা সঙ্গে errands চলমান করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, তাই কেন পৃথক ভ্রমণের করা? এবং কেন ক্রিসমাস কেনাকাটা দশ বা বার বার যান? আপনার তালিকা ব্যবহার করুন এবং আপনার কল কেনাকাটা করতে প্রয়োজন ঘন্টা বন্ধ কাটা করতে।
ঘটনাগুলি মধ্যে Chores চালু
প্রত্যেকেরই ছুটির মরশুমের কার্যক্রম খুঁজে পাওয়া যায় যা কঠোরতা সম্পন্ন করতে হবে। যাই হোক না কেন এটা আপনি বিশেষ এবং আলাদা করে drumgery আরো উপভোগ্য খুঁজে বের করুন। উদাহরণস্বরূপ, ক্রিসমাসকে একটি পারিবারিক সম্পর্ক বানাতে বা কিছু বন্ধুদের একটি ট্রি-ট্রিমিং রাতের জন্য আমন্ত্রণ জানান।
আস্তে আস্তে
উদাহরণস্বরূপ, আপনি একই দিনে বৃক্ষ জুড়ে কিনতে, সজ্জিত এবং সাজাইয়া রাখা প্রয়োজন হয় না।
আমার বাড়িতে গাছ ছাঁটাই একটি চলমান ইভেন্ট। আমরা এটি কিনতে, এটি করা, এবং অলঙ্কার সেট। তারপর যে কেউ গাছের উপর কিছু অলঙ্কার আড়াল করার চেষ্টা করে, যখন তারা এটির মত অনুভব করে। কখনও কখনও এটি দুই সপ্তাহ লাগে, কিন্তু আমরা সবসময় একটি সুন্দর আছে, ক্রিসমাস ইভ দ্বারা সম্পূর্ণ সজ্জিত ক্রিসমাস ট্রি।
আপনার সময়সূচী সঙ্গে উত্সাহী ঋতু শান্ত এবং উপভোগ করার সময় তৈরি করুন
চারপাশে ড্রাইভ এবং ক্রিসমাস লাইট অবিশ্বাস্য প্রদর্শনী উপভোগ করার জন্য সময় নিন, একটি বিশেষ ছুটির কনসার্টে যোগ দিন, বাচ্চাদের সঙ্গে বরফ ফেরেশতাগণ তৈরি করুন, বা শুধু একটি দীর্ঘ গরম স্নান গ্রহণ। আপনার ক্রিসমাস স্ট্রেস যথেষ্ট ড্রপ হবে
পরবর্তী হলিডে সিজন জন্য পরিকল্পনা করুন
ক্রিসমাস সরবরাহ, যেমন সজ্জা এবং উপহার মোড়ানো হিসাবে, প্রায়ই ক্রিসমাস পরে সপ্তাহে ছাড় দামে পাওয়া যায়, এবং তারা খারাপ যান না! ক্রিসমাস উপহার বছরের কোন সময় কিনতে যথেষ্ট সহজও; এটি কিছু পরিকল্পনা কিছু লাগে।
ক্রিসমাস স্পার্ক্ ব্যাক ব্যাক পান
ছুটির ঋতু একটি আনন্দ হবে, না একটি অগ্নিপরীক্ষা। ছুটির ঋতু সময় কিছু সময় ব্যবস্থাপনা কৌশল প্রয়োগ আপনি ঋতুর সত্য আত্মা (এবং সুস্বাদু!) প্রশংসা করতে প্রয়োজন সমতুল্য ফিরে আসতে সাহায্য করতে পারেন।
আপনি একটি ছোট ব্যবসা চালানো হলে, এই সব ব্যবহার করে ক্রিসমাসের জন্য আপনার ব্যবসা প্রস্তুত করুন- আপনার ছুটির ঋতু আরও সহজভাবে চালানোর জন্য গাইড-প্রয়োজন গাইড ।