এই 5 টাইম ম্যানেজমেন্ট কৌশল সঙ্গে ভাল জন্য আপনার জীবন পরিবর্তন করুন
ওয়েল আছে আপনাকে যা করতে হবে তা হল কিছু মৌলিক সময় ব্যবস্থাপনা কৌশল প্রয়োগ করা।
প্রস্তুত? এখানে আপনি কি করতে হবে:
# 1: স্বীকার করুন আপনি এটি সব করতে পারবেন না।
আমাদের অনেক অনেক পাতলা প্রসারিত হয় কারণ আমরা সময় ব্যবস্থাপনা উপচয় মধ্যে কেনা করেছি যে সবাই (এবং) এটি সব করতে পারেন। আমাদের সবাইকে পূর্ণসময়ের কাজ করতে হবে, আমাদের সন্তানদের এবং স্বামীদের এবং পোষা প্রাণীদের সাথে গুণগত সময় কাটাতে হবে, আমাদের বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে হবে, স্বেচ্ছাসেবক ও কমিটির কাজ করতে হবে, কারণের সাথে জড়িত হব, ফিট এবং সুস্থ থাকার সময়ে কাজ করতে হবে, এবং নিজেকে বিশ্রাম ও পুনরায় জীবনযাত্রার সময় ব্যয় করতে হবে ।
এই ধরনের সমীকরণ আইন সেরা উড়ন্ত Wallendas বামে হয়। এবং আপনি কি জানেন? এটা কোন ব্যাপার না কি বিষয় আপনি আপনার সময় কাটাচ্ছে কিভাবে সুস্থ এবং সুখী হয়। সিদ্ধান্ত নিন আপনার ভূমিকাগুলি কি গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার জীবন অনুযায়ী অনুযায়ী জীবনযাপন করা।
# 2: অগ্রাধিকার
কল্পনা অন্য যে আমরা সব করতে পারেন এবং এটি সব করা উচিত যে সবকিছু সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এটা না যেকোনো দিন আপনার দৈনন্দিন ক্যালেন্ডারটি দেখুন। একটি ক্লায়েন্ট সঙ্গে যে মিটিং হিসাবে শুষ্ক পরিচ্ছন্নতার সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ? না। তাই আপনি যদি তাদের মধ্যে নির্বাচন করতে চান, তবে অন্য দিনের জন্য শুকনো পরিষ্কারের পিকআপ ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্তটি সহজ।
শুধু সারা দিন টাস্ক থেকে কাজ টানুন না। দিনটির শুরুতে আপনাকে যা করতে হবে তা তালিকাটি পর্যালোচনা করুন এবং সেই দিনটি যে জিনিসগুলি 'অবশ্যই করতে হবে' সেগুলি নির্বাচন করুন । (এই 'অবশ্যই-ডস' শুরু করার জন্য তিন বা তার কম সময় ধরে চেষ্টা করুন।) তারপর সেগুলি সম্পন্ন করার জন্য ফোকাস করুন।
দিন শেষে, আপনি সিদ্ধির একটি অনুভূতি আছে, কোন ব্যাপার কি আর বিভ্রান্ত করা বা ভুল হয়ে গেছে?
# 3: "হ্যাঁ" এবং "না" বলতে শিখুন
"না" বলতে অসমতা একটি অবিশ্বাস্য ভুল ভুল এবং হতাশা কারণ। "না" বলে বলার পরিবর্তে লোকেরা বলতে পারে "হয়তো" বা "আমি এটা করতে সক্ষম হতে পারি" বা "আমি দেখতে পাব", আশা প্রকাশ করে তারা শ্রোতার অংশ এবং চাপের উপর যা কিছু করবে নিজেকে এটি করতে।
তারপর যখন তারা এটা করে না, তখন তারা "না" এর পরিবর্তে "হয়তো" বলে হতাশ / বিরক্ত / আঘাত করে।
এটি একটি সাধারণ নিয়ম তৈরি করুন যাতে বলা যায় না "হয়তো" আপনি যখন কিছু করার জন্য জিজ্ঞাসা করা হয়। দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে এবং পরিবর্তে "হ্যাঁ" বা "না" বলুন। এবং elaborating উপর হ্যাঙ্গ আউট না। আপনি আপনার সিদ্ধান্তের জন্য ব্যাপক কারণ দিতে হবে না। একটি সহজ "না, আমি এটা করতে পারি না" যথেষ্ট। আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন সেটি আপনার সততা এবং আপনার সময় নষ্ট করার জন্য আপনার অসম্মানকে প্রশংসা করবে। এবং আপনি অন্য কোনও কার্যকলাপ বা ইভেন্টে মাপসই চাপ ছাড়াই আপনি যে কোনও ভাবেই আগ্রহী ছিলেন না।
# 4: আনপ্লাগ
আপনি আরও সময় পেতে চান যদি আপনি উপেক্ষা করতে হবে যে অন্য একটি আধুনিক পৌরাণিক মুকাবি ধারণা যে আমরা সব পৌঁছেছেন এবং 'সংযুক্ত' সব সময় আছে। আমরা না, এবং প্রকৃতপক্ষে, এমন সময় আছে যখন এটি গুরুত্বপূর্ণ বা দরকারী যে ব্যক্তি বা আমাদের সামনে তত্ক্ষণাত্ টাস্ক ছাড়া সবাই বা সবকিছু থেকে অব্যবহারযোগ্য হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সন্তান আপনাকে স্কুলে যে কোন আঘাতমূলক জিনিস সম্পর্কে বলে, অথবা আপনি কোনও সম্ভাব্য গ্রাহকের জন্য অনুমান করছেন, তাহলে আপনাকে আপনার সামনে জনগণের সাথে যোগাযোগ / যোগাযোগ করতে হবে, আপনি ইমেল কল বা পাঠানো মানুষ না।
সুতরাং এটি স্বকার করুন এবং যখন যথাযথভাবে নিজেকে 'আনপ্লাগ' করুন এটির দ্বারা পরিচালিত হওয়ার পরিবর্তে নিজের প্রযুক্তিটি পরিচালনা করুন।
যেমনটি আসে তেমনই ইমেলের প্রতিটি টুকরাটি পড়বেন না , উদাহরণস্বরূপ, বা মনে রাখবেন যে আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে প্রতিটি ফোন কলটি উত্তর দিতে হবে। আপনি কাজ করছেন যখন আগত গ্রন্থে বা টুইট আপনি বিরতি দেওয়া না। ইমেল বা ফোন কলগুলি পড়তে বা শোনার এবং প্রতিক্রিয়া দেওয়ার জন্য দিনের নির্দিষ্ট সময়গুলি সরিয়ে রাখুন। শীর্ষস্থানীয় 11 টি পাঠ পড়ুন স্মার্টফোনে কাজ করার জন্য আরো টিপ্সের জন্য উৎপাদনশীলতা বাড়ানোর উপায়গুলি যাতে আপনি আরও বেশি সময় লাগতে পারেন।
# 5: সময় বন্ধ করুন
বেশিরভাগ ব্যবসায়ের মানুষ বিশেষ করে সাত দিনের ফাঁদে পড়ে যায়। তারা মনে করেন যে তাদের ব্যবসাতে আরো বেশি সময় লাগবে, তাদের ব্যবসা আরও সফল হবে। আপনি এটা জানেন আগে, তারা প্রতি সপ্তাহে সপ্তাহে সাত দিন কাজ করছেন এবং ভাবছেন কেন তারা সব সময় frazzled অনুভব!
এবং তাদের ব্যবসা আরও সফল? হতে পারে. হয়তো না. আপনি দেখুন, তাদের ব্যবসা সাফল্যের উপর নির্ভর করে যা তারা করে, তারা কতটা সময় ব্যয় করে তা নয়।
এই উপমাটি বিবেচনা করুন: যদি আপনি গল্ফ শিখতে চান এবং আপনি প্রতি সপ্তাহে সাত ঘন্টা গল্ফিং সময় আট ঘন্টা সময় ব্যয় করেন তবে প্রতিবারই ক্লাবকে ভুল ধরেন যাতে প্রতিটি বল আপনি আঘাত করেন যাতে বাম দিকে একটি উজ্জ্বল সুইং থাকে, আপনার গলফ খেলাটি কী? ? আপনি এটি সঠিক না করছেন, তাহলে আপনি কিছু করার মধ্যে রাখা কত সময় ব্যাপার না।
তাই আপনার সময়সূচী মধ্যে সময় বন্ধ অন্তর্ভুক্ত । যখন আপনি সময় কাটান, এটি একটি বিকালে বা সপ্তাহান্তে বা সপ্তাহে কিনা, আপনি আপনার কাজ রিফ্রেশে ফিরে আসেন এবং আরও বেশি উত্পাদনশীল, উপলব্ধ সময় পরিমাণে এত বেশি সম্পন্ন করতে সক্ষম আপনার ব্যবসা বা কাজ ছেড়ে যদি আপনার জন্য একটি সমস্যা হয়, একটি উদ্বেগ মুক্ত ছুটির থাকার জন্য এই টিপস পড়া।
5 টি টাইম ম্যানেজমেন্ট পন্থাগুলি কি আরও বেশি সময়?
না। আপনি এই সময় ব্যবস্থাপনা কৌশল কর্মে রাখা যখন আপনি একটি দিনে আরো জাদু না পাবেন। কিন্তু আপনি আপনার সময় যতটা কার্যকরভাবে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম হবেন। এবং পদ বা কি আপনি সম্পন্ন এবং কিভাবে আপনি মনে করেন, যে সব পার্থক্য করতে হবে
কীভাবে কার্যকরভাবে আপনার সময় পরিচালনা করা যায় এবং আপনি যা অর্জন করতে চান সেটি সম্পন্ন করতে আরও উপদেশের জন্য দেখুন: