কিভাবে জৈব খাদ্য উপর টাকা সংরক্ষণ করুন

যে কোনও একটি মুদি দোকান পরিদর্শন করেছে যে জানে যে প্রায়ই জৈব খাদ্য প্রচলিত খাদ্যের তুলনায় একটু বেশি খরচ করে। যাইহোক, অধিকাংশ জৈব মূল্যের পিছনে ভাল যুক্তি আছে এবং অনেক ক্ষেত্রে, এটি এখনও অতিরিক্ত খরচ মূল্য।

আপনি যদি জৈবিক দ্রব্যগুলির উচ্চমূল্যের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন, তবে নীচের টিপস দেখুন, যা জৈবপদার্থ কেনার সময় আপনাকে আরো অর্থ সঞ্চয় করতে সাহায্য করবে।

  • 01 - জৈব উপকার সম্পর্কে জানুন

    আমেরিকানরা খুব সস্তা, অত্যন্ত প্রক্রিয়াভুক্ত খাদ্য কেনার জন্য ব্যবহার করেছেন, যা স্বাস্থ্যকর জৈব খাদ্য তৈরি করতে পারে যা আসলে এটির চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল বলে মনে হয়। নিশ্চিত করুন যে এটি একটি চার্জের দোকানের ব্র্যান্ড ব্যাগ কিনতে কম খরচে জৈব আপেলের ব্যাগের তুলনায়, কিন্তু দীর্ঘ সময় ধরে, আপনার স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হবে স্বাস্থ্যের পাশাপাশি, আপনি জৈব খাদ্য কিনতে কেন টন কারণ আছে। এখন জৈব উপকারিতা সম্পর্কে শিখতে শুরু করুন, যা দীর্ঘমেয়াদী জৈব যৌগকে আরও বেশি সাশ্রয়ী বলে মনে হবে।
  • 02 - রিয়েল অর্গানিজম শুধুমাত্র ক্রয়

    বাস্তব জৈব পণ্য এবং জাল জৈব পণ্য মধ্যে একটি বড় পার্থক্য আছে। বাস্তব জৈব পণ্য স্ট্যান্ডার্ডগুলি প্রত্যয়িত করা হয় যা উচ্চতর খরচকে সমর্থন করে । জাল জৈব যৌগগুলি প্রত্যয়িত নয়, এবং কেবলমাত্র জৈবিক পরিভাষা ব্যবহার করে পণ্যগুলির জন্য গ্রাহকদের আরো বেশি অর্থ চার্জ বা তাদের "জৈব" পণ্য জুড়ে বাজ তৈরি করার উপায় হিসাবে।

    Organics নেভিগেশন অর্থ সংরক্ষণের পরম ভাল উপায় প্রথম স্থানে বাস্তব চুক্তি কিনতে হয় অন্যথায়, অন্যথায়, আপনি কেবল একটি জাল পণ্য নেভিগেশন নগদ দূরে নিক্ষেপ করা হয়।

  • 03 - বেসিক থেকে স্টিক

    যখন জৈবিক পদার্থে আসে তখন মূলত দুটি পদ্ধতিতে থাকা যায়। এক, মৌলিক সুস্থ খাবারের জন্য লাঠি। যেকোন ফর্ম জাঙ্ক খাদ্য আপনার খরচ চালিত হবে, কিন্তু চিপ, সোডা, এবং ক্যান্ডি মত জৈব জাঙ্ক খাদ্য, বিশেষ করে ব্যয়বহুল। সুস্থ খাদ্য আইটেম প্রথম যেমন গোটা শস্য হিসাবে উত্পাদন, উত্পাদন এবং মত, শুধুমাত্র চিকিত্সা খাবার জন্য অতিরিক্ত অর্থ ব্যবহার করে।

    বুনিয়াদিগুলিতে লাঠিচার্জ করার দ্বিতীয় উপায় হলো চেষ্টা করা এবং সত্যিকারের খরচ-কাটা ভাণ্ডারী পদ্ধতি ব্যবহার করা। উদাহরণস্বরূপ, সর্বদা তালিকার সাথে কেনাকাটা করুন, ক্ষুধার্ত কেনাকাটা করবেন না, একটি ক্যালকুলেটর আনুন, মূল্য তুলনা করুন এবং ইউনিট প্রাইসিং-এ আপনার নজর রাখুন। এই ট্রিকস কোন ব্যাপার আপনি জন্য কেনার জন্য কাজ করছেন, জৈব খাদ্য সহ।

  • 04 - সংগঠিত করুন

    যখন আপনি অরক্ষিত হয়ে যান তখন এটি অতি সহজেই অতিক্রম করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আরও পাস্তা কিনতে পারেন কারণ আপনি ইতিমধ্যে আপনার বাড়িতে পেস্তা খুঁজে পাচ্ছেন না বা আপনি নিশ্চিন্ত হবেন না যে ফ্রিজারের অবশিষ্টাংশগুলি কি কারণ আপনি তাদের চিহ্নিত করেন নি। জৈব খাদ্য বিকাশ কারণ আপনি আপনার খাদ্য ট্র্যাক হারিয়ে গেছে টাকা বিপুল অপচয় হয়।

    আপনার প্যান্টির সংগঠিত করার জন্য এই দ্রুত পরীক্ষার চেষ্টা করুন- আপনার হাতে যে খাবার আছে তার অধিকাংশই আপনি ভিজ্যুয়ালাইজ করতে পারেন এবং আপনার প্রয়োজনীয় খাদ্যের দ্রুত তালিকা তৈরি করতে পারেন? আপনি এই বন্ধ টান করতে সক্ষম হওয়া উচিত। যদি না হয়, এটি সংগঠিত করার সময় ...

    • অন্তত একবার প্রতি সপ্তাহে আপনার প্যান্টি এবং ফ্রিজ পরিষ্কার করুন।
    • সর্বদা লেবু বাটন লেবেল
    • রান্নাঘরে তালিকার তালিকা লিখুন যাতে আপনি সরবরাহ পরীক্ষা করতে পারেন।
    • বাম্পটনের জন্য দেখুন-মাধ্যমে পাত্রে ব্যবহার করুন।
    • আপনার প্যান্টির একটি লজিক্যাল পদ্ধতিতে-বেকিং পণ্য একসঙ্গে সংগঠিত করুন, একসঙ্গে প্রস্তুত পণ্য এবং তাই।
  • 05 - অ-প্রত্যয়িত জৈব খাদ্য কিনুন

    উপরে, আমরা সর্বদা জৈবিক সীল সন্ধানের জন্য আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিয়েছি এবং এটা সত্যি যে এটি জাল জৈব খাদ্য এড়িয়ে চলা একটি দুর্দান্ত উপায়। যাইহোক, প্রায় কয়েকটি ক্ষেত্র আছে যারা জৈব ক্রমবর্ধমান পদ্ধতি ব্যবহার করে কিন্তু যারা প্রত্যয়িত নয়। সাধারণত, এটি একটি খামার এতটা ছোট যে সার্টিফিকেশন খরচ লাভ অতিক্রম করা হবে বা তাদের কয়েকটি লাভ আছে যাতে তারা সার্টিফিকেশন থেকে মুক্ত

    অ প্রত্যয়িত অর্গানিজম প্রায়ই প্রত্যয়িত কম খরচ। আপনি কৃষকদের বাজারে অ-প্রত্যয়িত জৈব পদগুলি এবং প্রায়ই স্থানীয় খামারে দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন। কারণ এটি প্রত্যয়িত নয়, আপনি চাষীদের সাথে কথা বলতে এবং তাদের ক্রমবর্ধমান পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে চাইবেন।

  • 06 - আপনার বাজেটে আরো রুম তৈরি করুন

    আপনি দীর্ঘ শিথিল জন্য জৈব খাদ্য বিনিয়োগ করা হলে, এটি সামর্থ্য করার সেরা উপায় এক অপ্রয়োজনীয় আইটেম কাটা দ্বারা আপনার বাজেট আরো কক্ষ তৈরি করা হয় Organics জন্য টাকা বাঁচাতে ভাল উপায় আপনার ক্যাব টেলিভিশনের কিছু বা সমস্ত বাতিল, আপনার আবর্জনা বিল সংরক্ষণ করার জন্য আরো পুনর্ব্যবহৃত, ব্যয়বহুল বোতলজাত পানি ক্রয় বন্ধ, বাড়িতে প্রায়ই রান্না করা এবং কম খাওয়া, বাড়িতে বনাম ক্রয় নিতে -কোন কফি

  • 07 - একটি খাদ্য কো-অপারেশন যোগ দিন

    একটি স্থানীয় খাদ্য সহযোগিতা যোগদান করে, আপনি বিশেষ ডিসকাউন্ট, বিক্রয়, এবং অন্য অর্থ সঞ্চয়কারী ডিলারের অধিকারী হতে পারেন। সাধারণভাবে, একটি খাদ্য সহ-অধিভুক্ত সম্প্রদায়ের সদস্যদের মালিকানাধীন যারা শেয়ার কিনতে কিনতে সদস্যতা আছে। প্রায় সব কো-অপারেশনগুলি স্থানীয়ভাবে মালিকানাধীন এবং স্থানীয় কৃষক এবং অন্যান্য স্থানীয় ব্যবসাগুলিতে সহায়তা করে। আপনি একটি সহ-অফিসে কেনাকাটা করার জন্য সদস্য হতে হবে না, যদিও, আপনি একটি সদস্য যদি ডিসকাউন্ট ভাল।

    আপনি স্থানীয় হরভেট বা আপনার ফোন বইতে কো-অপারেটিভ গ্রোকারের কো-অপারেড ডিরেক্টরীতে একটি স্থানীয় কো-অপারেটিশন সনাক্ত করতে পারেন।

  • 08 - মৌসুমে ফল খাও

    এটা তাদের সঙ্গে খাওয়া তুলনায় ঋতু থেকে খেতে উপায় আরো ব্যয়বহুল উপায়। উদাহরণস্বরূপ, জৈব বীজ শীতকালে অত্যন্ত ব্যয়বহুল, কিন্তু গ্রীষ্মকালে প্রচুর পরিমাণে বেড়ে যায় যাতে তাদের দাম কম হয়। একটি ভাল ঋতু খাদ্য গাইড খুঁজুন এবং এটি আঁকড়ি। যদি আপনি একটি ঋতু খাদ্য নির্দেশিকা খুঁজে না পেতে পারেন, কেবল আপনার দোকান সেরা বিক্রয় জন্য দেখুন। যদি এটি বিক্রি হয়, এটি একটি ভাল সুযোগ এর মধ্যে ঋতু আছে।

  • 09 - বাল্ক প্রতিষ্ঠানগুলি কিনুন

    বালুচর প্রায় সর্বদা কম খরচে জৈবপদার্থ উভয় ক্ষেত্রে এবং আপনার স্থানীয় দোকান প্রকৃত বাল্ক খাদ্য এলাকায়। আপনি আজকাল প্রচুর পরিমাণে জৈব খাদ্য সন্ধান করতে পারেন, পুরো শস্যের বেকিং পণ্য, মশলা, চাল, পাস্তা, খাদ্যশস্য, বাদাম, গ্রানোলা, চিনাবাদাম মাখন, কফি এবং আরও অনেক কিছু সহ। আপনি অনলাইন ক্রয়ের একটি অনুরাগী হন তাহলে, বাল্ক পুলিশ সন্ধান করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি সময়ে এক সময়ে 8 গ্ল্যান্ড রস কেনা একসঙ্গে প্রতিটি গ্যালন কেনার তুলনায় দীর্ঘ রান অনেক কম হবে।

  • 10 - রান্না করা শিখুন

    আপনি যদি সেরা কুকি না হন, তাহলে শিখতে শেখার মতো সময় নেই। যদি আপনি একটি শালীন কুক্কুট, কিন্তু প্রায়ই নিতে আউট নিতে উপর নির্ভর করে, গিয়ারের সুইচ। গৃহীত খাদ্য প্রক্রিয়াকৃত গরম এবং পরিবেশন খাবার বা খাবারের বাইরে প্রায় সবসময় ব্যয়বহুল। আপনি যদি গ্রীষ্মের স্যুস, স্যুপ, পিজা, রুটি এবং অন্যান্য খাবার উড়ে যেতে পারেন তবে আপনি প্রচুর অর্থ সঞ্চয় করবেন।